układ nerwowy

Przeciążony układ nerwowy – winne B witaminy!

Zrozumienie przyczyny wielu dolegliwości to pierwszy krok do znalezienia właściwego rozwiązania!

Zasada ta dotyczy również układu nerwowego przeciążonego w wyniku długotrwałego stresu.

Brak równowagi wewnętrznej, nerwowość, zmęczenie mają swoje podłoże głównie w dysfunkcji komórek układu nerwowego.

W jaki sposób możemy więc wzmocnić naszą odporność na stres?

Nie wszyscy z nas wiedzą, że właśnie takie działanie wykazuje wiele witamin […]

Autor |Styczeń 18th, 2018|Bez kategorii|0 komentarzy

Jelitowy układ nerwowy

Na całej powierzchni naszych jelit rozpościera się gęsta sieć komórek nerwowych, a ich ilość jest naprawdę zdumiewająca – ok. 100 milionów! I chodź jest to mniej niż w mózgu, to liczba ta jest większa niż w rdzeniu kręgowym czy obwodowym układzie nerwowym. Z tego względu jelita stanowią drugie po mózgu centrum dowodzenia w naszym […]

Autor |Sierpień 22nd, 2017|Bez kategorii|0 komentarzy

Bardzo ważne witaminy z grupy B

 

Witaminy z grupy B – Nie bez powodu są ( muszą być ) w grupie. Są one dość zbliżone do siebie w działaniu i używają też podobnych szlaków metabolicznych 🙂  W praktyce oznacza to dwie rzeczy: Po pierwsze, witaminy z grupy B współdziałają ze sobą.

Obecność jednej z nich wspomaga pozostałe. Po drugie – nadmiar […]

Autor |Wrzesień 16th, 2016|Bez kategorii|0 komentarzy